Januar 2024 Nordkraft
Dieses Seminar/ Workshop wird eine intensive und bereichernde Erfahrung, bei der wir die Schlüsselprinzipien der mentalen Stärke erkunden und praktische Werkzeuge entwickeln werden, um diese Prinzipien in Ihrem persönlichen und beruflichen Leben anzuwenden. Als ehemaliger Kampfschwimmer weiß ich aus erster Hand, wie entscheidend mentale Stärke in herausfordernden Situationen ist, und ich freue mich darauf, mein Wissen und meine Erfahrungen mit Ihnen zu teilen. Dieses Seminar findet in unmittelbarer Nähe zur Nordseeküste statt und besteht aus Schilderungen eigener Erfahrungen, Diskussionen/Dialoge und praktischen Anwendungen.
- Technik zur Selbstmotivation
- Umgang mit Stress
- Struktur und Systeme – mentale Vorbereitung
- Kreis der Fähigkeiten - Human Skill Set
- TIGER Mindset - diese Einstellung ändert alles
- Mentalkraftlehre - Erfahrungen & Erkenntnisse
- Erzählungen und Inspirationen
- Fragen und Antworten
- uvm.
- Wanderung - Fackellauf an der Nordsee
- freiwilliges Eisbaden / Kaltwasser / Sauna vorhanden
- Meditation für die innere Stabilität
- Safe Place Methode - augenblickliche Entspannungstechnik
Wann: 20. und 21. Januar. Die Anreise am Freitag den 19.01.24
Wo: Seminarraum eines Hotels (genauer Ort wird bei Buchung bekannt gegeben)
Dauer: 1,5 Tage (8 plus 4 Stunden)
Gebühr: 449,- zzgl. MwSt.
Übernachtung im Hotel möglich (nicht im Seminarpreis enthalten)
